KELLY今天一上課就解說了很多關於ASHTANGA應該的態度及正確姿勢,
- May 03 Sat 2008 17:04
2008/5/3 ASHTANGA 1 - 3.30 - KELLY
- May 02 Fri 2008 17:05
2008/5/2 TWIST & FLY - 7.45 - PATRICK
PATRICK又來啦,今天的第一堂課是TWIST & FLY,
之前上過幾次之後其實還滿擔心的,
- May 01 Thu 2008 17:06
2008/5/1 POWER2 - 2.30 - VINCENT
平常都上不到VINCENT老師的課,今天難得放假一定要來上一下的啦,
- Apr 29 Tue 2008 17:08
你選擇那一種方式的瑜珈
在網上看到很多人用部落格記錄瑜珈生活,
- Apr 29 Tue 2008 16:51
JudyYOGA ~樂活瑜伽醫學網站
很多對瑜珈動作有幫助的知識,讓你了解身體各部分的介紹,很棒的網站
- Apr 26 Sat 2008 17:08
2008/4/26 ASHTANGA 1 - 3.30 - KELLY
難得在星期六看到ASH1又是KELLY的課,當然要來上一下,
- Apr 22 Tue 2008 17:10
2008/4/22 JIVAMUKTI - 6.30 - LINDA
Jivamukti Yoga課程包含變化流暢的姿勢(串聯vinyasa),企圖從各方面挑戰您。
- Apr 22 Tue 2008 17:09
2008/4/22 POWER 2 - 7.45 - CHOPS
剛上完一堂JIVAMUKTI的感覺是有放鬆,可是我的身體沒有鬆,