目送 - 作者: 龍應台

寫的是與父母親的回憶，寫的是家人的相處，寫的是淡淡深深的無奈與哀愁。

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KEY MUSCLES OF YOGA - 第4回

久違的畹玉老師讀書會又來啦，

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也許寫的是男女的感情，但寫出了男女大不同觀感與想法，

當你站在高處，你看到的是完美的全景，

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最近陷入了停滯期，

好像無法前進一步，好像無法看清楚，好像找不到方向，連看書都停滯了，

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kEY MUSCLE 讀書會第3 回

難產的第3次讀書會終於在端午節的連假成功舉辦，

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今天主題 : 認識韌帶、肌肉

韌帶 - 在做ASANA時很多的動作完成時正確伸展的是肌肉，常常在完成時伸展到的是韌帶。

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第2回 - key muscles of yoga - 老師:小草
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最近發現了一個好看的影集，"grey's anatomy"獲獎無數也剛好和最近在看的書類似，
故事的開端是一群剛進入醫院的實習醫生，24小時的輪班學習更多實務上的經驗，

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5/9 第1回 - key muscles of yoga - 老師:小草

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4/25 JUDY的解剖課又開新班，剛好給自已一個複習的機會，
之前的學習是對身體更多的了解，開啟了自已多吸收這方面的知識，
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