chourn 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
街角的景色，
從咖啡屋那角望去 - 有淡淡的陽光灑下外加一對戀人的細語呢喃，
chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
1/28 - 早餐-饅頭，中餐-酸辣湯麵，晚餐-水果1顆 - 瑜珈課2堂
(圖為喝了6天的蘋果汁- 購於PCHOME)
chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
1/24~1/30是預定的肝膽排石週，紀錄如下:
1/24 - 早餐-火腿蛋，中餐-便當，晚餐-同事請的1/4草莓捲 - 瑜珈課1堂
chourn 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
那天，上了關於"正念"的課程，生命中的其中一位天使又來到，
她講述了關於正念的過程，
chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
星期六的瑜珈經，TJ老師提到了"甘露"的故事，
在眾神攪拌下先出來的毒藥，SHIVA神先把毒藥含住，不選擇吞下而在喉間感受它、經驗它，
chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
chourn 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
是不是就是有這麼多的試鍊等著，在人生的路上…
曾經我渡過了，那個讓我不安的期間，
chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
有人唱著流行歌曲，歌詞若寫的好會扣人心弦，唱片可以大賣，
有人製作著純音樂，也許不為市場大賣，卻為這片生活的土地認真的表達出，屬於這塊土地的聲音。
chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
今日主題: 瑜珈與脊椎 + 山式
7節頸椎、12節胸椎、5節腰椎，加上薦椎及尾骨構成了人體最重要的支柱，
chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
