棋…

PHILIP用房子來比喻人的心，再用房子內的工人來比喻心裡的慾望主宅者，還真的挺貼切的，

本來主人很快樂，可是房子太大了，開始找工人來幫忙，

房子的工人有很多，可是因為房子太大了，

工人也都想要當主宅者，

工人開始變多了，聲音太多了，欲望太多了，

主人想要逃避，想要安靜，就慢慢躲到到小房間，

小房間的主人還是在，只是在躲藏，

工人們開始讓她們的想法為所欲為，也許有另外一個王的產生，

可是真正的主人還是在，

主人需要勇敢一點，聽她心的聲音，工人們才會慢慢的離開這個不屬於她們的地方…

半小時的練習，站姿前彎，

是說PHILIP的課總是這麼神奇，

平常比目魚肌，膕繩肌、股四頭也常常在喚醒，

可是在PHILIP的引導下，那個集中，那個前彎就會變的很深很深，

也許PHILIP在幫我們喚醒那個主人快快醒來，

當心的主宅者，把工人們都驅退了，哈哈…

最近剛好在看一本達賴喇嘛的書，也是關於"快樂"，

人生也許就是這麼一回事，總是要經過不同的事件產生，

才會找到心的需求。

來到這個世上的目的是為了找尋快樂，

找不到快樂就找很多滿足慾朢的方式來追尋快樂，

滿足了慾望卻還是不快樂，繼續在追尋下一個慾望是為了再找到片刻的快樂。