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瑜珈解剖學系列課程由Vincent Lu老師指導
8月24日星期日
頸部、肩膀、與手臂
10:00am-12:00pm及3:00pm-5:00pm (4.0小時)
VINCENT老師還特地搬來了一幅假的人體骨骼，
介紹了頸部、肩膀、手臂的肌肉走像及位置圖，
也介紹了在每個動作時，伸展到的肌肉是屬於那個部位，
聽了很多在動作操作時也有體會到老師說的用力的點，
可是還要回家好好整理一下才能變成自已的東西阿…
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    chourn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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