要有多少的智慧才讀的通瑜珈經,

要有多少經驗的累積才看通人生的一切事勿,

要有多少的時光才能有成熟的智慧,

一切…都是需要學習的…

 

星期六的下午謝謝PC的招募,讓我趕上了第2次開課的瑜珈經課程,

今日主講:

04 - 否則會錯認心緒傾向為真我。

對應33 - 經由慈心、悲憫心、歡喜心的培養,對快樂、痛苦、善行、惡行等不動心,心性將變得清澈明淨。

剛好有同學分享工作上面臨的不順遂,我想一切都是需要學習的,

自已也是很容易因為太在意"我"而讓心情的起伏過度高低,

覺得有時的不開心、不快樂都是因為別人而引起的,

殊不知湖水之下的心還是平靜的,

只是湖面上的漣漪讓湖底下的心跟著翻攪成了驚濤駭浪,

何必讓漣漪牽動了平靜的心哩,學習平靜、平靜…

萬物皆由空而形成,何必讓太多的事物破壞了這一切哩…

 

很開心PC的熱情成就了瑜珈經課程的開啟,

那個T.J大師,你的智慧太讓我欽配了阿…

瑜珈經不好懂耶,在你講解過後,似乎通了那麼一點點,

感謝TJ老師,感謝PC同學(本人很美的哩),感謝同學的熱情還帶了一堆食物分享哩,很開心認識大家…

 

那個下一堂的ASHTANGA2是不是因為有瑜珈經的加持,

我的JUMP很有感覺哩…

 

 

 

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棋…

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