在忙錄的日子裡完成了LEVEL2的研習課程,

從一開始的基本結構、核心肌群、肩胛帶、背部肌肉、上肢、下肢肌肉的群組中,

用另一種方式認識肌肉組織及人體構造,

也開始在聽到重覆的東西時,能夠有融會貫通的、醍醐灌頂的FU阿,

是不是快打通任督二脈了…期待中

 

不同的學生、不同的生活習慣,造就不同的人體,

針對不同人而設計的體位法也相對的不同,

一個三角式,就有很多要注意的小細節,

肩打不開的要注意不用做的太深,不然只會用脊椎代儐,

脖子有問題的,切記不能向上看,不然只有增加肩頸的負擔,

如果從療癒的觀點下,是要讓學生上的更愉快、達到修復效果。

感覺我慢慢進步中…真好。

 

每每上完JUDY的課程,總是報著感恩、感謝的心,

總是會感覺上天是看顧每一個人的,

只要認真的付出、認真生活,總是會在某個瞬間收到不同的收獲,

也許是知識的開啟,

也許是人和人的交流,

報著知足的心,得到的會是大大滿足 + 喜悅的心。

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    chourn 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()